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サラダ 納豆 ダイエット. 7月末から納豆キャベツサラダダイエット開始しました。 僕は184cm 90kg(92キロあるときもありました) 自分ではそんな太ってる気もしないし、筋トレもちょこちょこやっていたのでどちらかといえばクソガリだと思っていたましたが、体脂肪を測るハンディ装置で測ったら体脂肪も25%以上入ってる.
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