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スムージーで逆に太ってしまったワケ | 食べながら激太りから−10kg! 「痩せる姿勢」でアラフォーから別人級に痩せる方法 新型コロナウイルスに関する情報について. 併せて読みたいダイエット情報 ・置き換えダイエット ・糖質制限ダイエット ・ファスティング ・おすすめドリンク. 夜置き換えスムージーダイエットの効果について、私が実感した事も含めて解説します。 まず一番気になるダイエット効果ですが、 夜スムージーダイエットは短期間で痩せるには非常に効果的です。 2週間で-2kgも可能.
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